La Ciudad de México registra índices de radiación ultravioleta (UV) extremadamente altos, lo que representa un riesgo significativo para la salud de la población. Autoridades han emitido una alerta e instan a la ciudadanía a tomar medidas de protección para evitar daños en la piel y los ojos.
Recomendaciones para protegerse del sol:
✅ Usa gafas de sol con filtro UV y gorra o sombrero.
✅ Aplica protector solar con un factor de protección solar (FPS) de 30 o más.
✅ Evita la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 11:00 y las 16:00 horas.
✅ Prefiere ropa de manga larga de algodón para reducir la exposición.
✅ Permanece en la sombra o en espacios cerrados el mayor tiempo posible.
Los niños pequeños y adultos mayores son especialmente vulnerables, por lo que se recomienda extremar precauciones con ellos.
El índice UV ha alcanzado un nivel de 11, lo que indica que se requiere protección extra para evitar quemaduras solares y otros daños en la piel. Mantente informado y sigue estas medidas para cuidar tu salud ante la intensa radiación solar.